بروز جوش در گوش، اگرچه چندان رایج نیست، اما می‌تواند برای بسیاری از افراد آزاردهنده باشد. دلایل متعددی باعث بروز این مشکل می‌شوند که بسته شدن منافذ پوست، تولید زیاد چربی و حتی عدم رعایت بهداشت صحیح از جمله آن‌هاست. در ادامه به جزئیات بیشتری از علل و درمان جوش در گوش و همچنین روش‌های پیشگیری خواهیم پرداخت.
علت‌های اصلی بروز جوش در گوش
تجمع چربی و بسته شدن منافذ: گوش دارای غدد چربی است که در صورت تولید بیش از حد چربی و بسته شدن منافذ، می‌تواند باعث ایجاد جوش شود. این جوش‌ها مشابه جوش‌های روی صورت هستند و می‌توانند به دلیل تجمع چربی و آلودگی در کانال گوش ایجاد شوند.
استفاده مداوم از هدفون‌های آلوده یا موبایل: استفاده طولانی مدت از هدفون‌ها و تلفن‌های همراه که به درستی تمیز نشده‌اند، می‌تواند با انتقال باکتری به گوش باعث بروز جوش شود. هدفون‌ها می‌توانند سبب افزایش تعریق و رطوبت در گوش شوند که خود باعث بسته شدن منافذ و در نتیجه ایجاد جوش می‌شود.
تجمع بیش از حد جرم گوش: جرم گوش به عنوان یک محافظ طبیعی عمل می‌کند، اما تجمع بیش از حد آن می‌تواند باعث مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش شود. تمیز کردن بیش از حد گوش با گوش‌پاک‌کن نیز ممکن است جرم را به عمق کانال گوش هدایت کرده و این مشکل را تشدید کند.
عدم بهداشت مناسب گوش: تمیز نکردن مرتب گوش و ابزارهای مرتبط، از جمله گوشی‌های تلفن همراه و هدفون، می‌تواند به انتقال باکتری‌ها به داخل گوش و بسته شدن منافذ منجر شود که خود یکی از عوامل اصلی بروز جوش‌های گوش است.
علائم جوش در گوش
- درد و ناراحتی در محل جوش
- تورم یا قرمزی در گوش
- خارش یا التهاب
- حساسیت زیاد به لمس در ناحیه جوش
- درمان‌های موثر برای جوش گوش
بیشتر بخوانید: آیا بیماری منیر خطرناک است و چقدر طول می کشد؟
چطور جوش گوش را درمان کنیم؟
برای درمان جوش‌هایی که در گوش ظاهر می‌شوند، ابتدا باید از دست زدن به آن و فشار دادن جوش خودداری کنید، زیرا این کار ممکن است باعث عفونت و بدتر شدن التهاب شود. برای پیشگیری از آن، باید از تمیزی وسایلی مانند هدفون‌ها و گوشی همراه اطمینان حاصل کنید.
استفاده از داروهای موضعی
استفاده از ژل‌ها و کرم‌های حاوی بنزوئیل پروکساید یا اسید سالیسیلیک می‌تواند به کاهش التهاب و از بین بردن باکتری‌های موجود در جوش کمک کند. این محصولات به راحتی در داروخانه‌ها در دسترس هستند و می‌توانند به تسریع بهبودی کمک کنند.
استفاده از کمپرس گرم
قرار دادن کمپرس گرم بر روی ناحیه جوش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. این روش همچنین باعث افزایش جریان خون در ناحیه می‌شود که به تسریع فرآیند بهبودی کمک می‌کند.
اجتناب از استفاده مداوم از هدفون
در صورت وجود جوش، بهتر است از هدفون‌های خود کمتر استفاده کنید تا از افزایش اصطکاک و تحریک ناحیه جلوگیری شود.
عدم فشار دادن جوش‌ها
اگرچه ممکن است فشردن جوش‌های گوش وسوسه‌انگیز باشد، اما این کار می‌تواند منجر به پخش شدن عفونت و حتی تشکیل زخم شود. فشار دادن جوش باعث افزایش التهاب شده و ممکن است وضعیت را بدتر کند.
روش‌های پیشگیری از بروز جوش در گوش
شست‌وشوی لاله گوش، یکی از راه‌های مؤثر برای پیشگیری از بروز جوش در ناحیه گوش است. لاله گوش به دلیل داشتن پوست حساس و تماس مستقیم با محیط، به راحتی می‌تواند دچار آلودگی و انسداد منافذ شود. رعایت بهداشت مناسب در این ناحیه می‌تواند از بروز جوش و مشکلات پوستی جلوگیری کند. برای شست‌وشوی لاله گوش می‌توانید از آب و صابون ملایم استفاده کنید. علاوه بر شست‌وشو بهتر است از موارد زیر برای حفظ پاکیزگی غافل نشوید:
تمیز کردن منظم وسایل مرتبط با گوش
تمیز کردن مرتب هدفون‌ها و گوشی‌های همراه به جلوگیری از انتقال باکتری به گوش کمک می‌کند. توصیه می‌شود حداقل هفته‌ای یک بار این وسایل را با مواد ضدعفونی‌کننده تمیز کنید.
رعایت بهداشت گوش
شستشوی مناسب و منظم گوش با استفاده از محلول‌های تمیزکننده گوش که توسط پزشک توصیه شده است، می‌تواند از تجمع بیش از حد جرم گوش جلوگیری کند. هرگز از گوش‌پاک‌کن برای تمیز کردن عمیق گوش استفاده نکنید؛ این کار ممکن است جرم را به عمق گوش هل دهد و باعث بسته شدن منافذ شود.
کاهش استفاده از هدفون‌های غیرضروری
برای افرادی که مستعد بروز جوش در گوش هستند، کاهش استفاده از هدفون‌ها در مواقع غیرضروری توصیه می‌شود. همچنین، بهتر است از هدفون‌های ضد تعریق استفاده کنید تا رطوبت و چربی اضافی در گوش تجمع نکند.
استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب
استفاده از محصولات حاوی بنزوئیل پروکساید یا اسید سالیسیلیک به عنوان تمیزکننده‌های روزانه می‌تواند به جلوگیری از بروز جوش‌ها کمک کند. این محصولات معمولاً برای درمان آکنه استفاده می‌شوند و می‌توانند از مسدود شدن منافذ گوش نیز جلوگیری کنند.
نکات تکمیلی برای مراقبت از گوش
شنوایی‌سنجی مرتب و مراجعه به متخصص شنوایی می‌تواند به حفظ سلامت گوش و پیشگیری از مشکلاتی مانند تجمع جرم گوش کمک کند. در کلینیک آوا ائودیولوژی، علاوه بر ارائه خدمات شنوایی‌سنجی، امکان خرید سمعک و مشاوره‌های تخصصی نیز وجود دارد تا شما بتوانید به بهترین شکل ممکن از گوش‌های خود مراقبت کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر جوش‌های گوش بعد از چند روز بهبود نیافتند یا علائمی مثل درد شدید، خارش یا خونریزی وجود داشت، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. همچنین، در صورتی که جوش‌ها مشابه به برجستگی‌های دیگری به نظر برسند یا به درمان‌های خانگی پاسخ ندهند، احتمال وجود مشکلات دیگری مثل کیست یا عفونت وجود دارد که نیاز به مداخله پزشکی دارد.
نتیجه‌گیری
جوش‌های گوش ممکن است دردناک و ناراحت‌کننده باشند، اما با رعایت بهداشت و استفاده از روش‌های پیشگیری مناسب می‌توان از بروز این مشکل جلوگیری کرد. در صورتی که جوش‌ها بهبود نیافتند یا علائم شدیدتری مشاهده شد، مراجعه به پزشک ضروری است. کلینیک آوا ائودیولوژی با ارائه خدمات شنوایی سنجی و مشاوره‌های تخصصی می‌تواند به شما در حفظ سلامت گوش و پیشگیری از مشکلات شنوایی کمک کند.
